营造良好学习环境
良好的学习环境是学习效果的重要保证，面对高中阶段繁重的学习任务和学习压力，作为家长有责任营造温馨、轻松和谐的家庭氛围，为孩子提供安静、独立的学习环境。
当然，现在处于互联网时代，还有一个关键需要注意：低头族类的家长其实并不少见，建议在孩子面前应加强自律，给孩子起到良好的表率，这也是后期防止孩子沉迷手机、网络游戏的方法之一。

合理期望，减轻孩子压力
每个家长对孩子都寄予了一定期望，甚至不少家长的期望还很高，给孩子造成了一定的压力和困扰。同时，孩子自己对自己也有相应的目标，面对高中激烈的学习竞争、繁重的学习任务，孩子难免出现压力或心理波动。
这时需要家长合理期望，减轻孩子压力：一方面，结合孩子的实际情况确立期望目标，切忌盲目与别家孩子攀比，过高的期望要求不仅增添孩子的学习压力，还容易造成逆反情绪，对学习提升起到相反作用。另一方面，当孩子压力增大时，要积极和孩子沟通，让孩子的苦恼有可以发泄的地方，多听少唠叨，多鼓励少批评；同时，积极了解在校学习进展，不纠结于考试成绩和结果，而是帮助分析考试中反映的问题，寻找与目标之间的差距，帮孩子找到缓解压力的切实有效途径。

主动学习，提升前瞻性
新高一的孩子正处于青春期，自我意识迅速发展，渴望从父母的束缚中摆脱出来，表现自己的自主性，但同时毕竟还处在脱离父母的断乳期，各方面思想没有完全成熟。
因此，家长要多关注高考信息，学习了解大学、专业和职业的相关知识，从不同途径获取各门学科的对应专业情况及学习技巧，选科、填报志愿技巧等，及时与孩子沟通，给孩子适当意见，防止孩子出现心理和行为偏差，但不过多干预孩子，充分相信孩子自己的选择和努力。

心态平和，不自乱阵脚
孩子入学各方面都处在适应中，加之学习难度加大，竞争更加激烈，成绩暂时表现没有初中时那么优异也是正常，很多家长平时非常关心孩子的学习情况，尤其对孩子的成绩格外在意，稍有波动表现的比孩子更加紧张焦虑，这样对孩子的成长反而是不利的。
做为家长，要善于调整自己的心态，也应认识到暂时的成绩波动属于正常，更要看重的是从成绩中分析提升学习成绩的方法，有接受现实的心理，不要自乱阵脚，影响孩子的心态！

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